血糖コントロールと体重管理は時間栄養学が重要です（2025.07.23更新）
カロリー制限をしても血糖値が良くならない、体重が減らないという方は多くいると思います。なぜでしょうか？血糖コントロール、体重管理が上手くいかない方は時間栄養学という食 べ方を参考にしてみてください。… ▼続きを読む

糖尿病と熱中症対策（2025.06.18更新）
関東甲信越では6月10日に梅雨入りが発表されました。とは言え気温は30度を越える日も多く、 向こう1ヶ月の気温は暖かい空気に覆われやすいため全国的に高いようです。 また、この時期は湿度も上昇します… ▼続きを読む

糖尿病と脂質異常症（2025.04.14更新）
糖尿病患者さんは高LDLコレステロール血症、高中性脂肪血症、低HDLコレステロール血症などの 脂質異常症を合併しやすく、大血管症（心臓や脳など太い血管が傷ついて起こる 虚血性心疾患や脳血管障害）の… ▼続きを読む

糖尿病と高血圧（2025.03.10更新）
糖尿病患者は高血圧を併発している確率が高く、その割合は40～60％程度となっています。これは糖尿病でない人の２倍以上です。糖尿病と高血圧は同じ血管障害を引き起こす疾患で互いに影響しあい、動脈硬化や糖尿… ▼続きを読む

糖尿病でもおやつは食べられる（2025.01.31更新）
糖尿病は食事療法が必要ですが、バランスの良い食事をしていれば、食べてはいけないものはありません。 つまり、糖尿病の方でもおやつで菓子類を摂取することは可能なのです。 そこで今回は、糖尿病の方の間食… ▼続きを読む